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数计系:心理工作队伍专题知识培训会圆满结束
时间:2018-10-02 15:07 来源:未知 作者:admin

  5月5日晚18:00,数学与计算机科学系心理工作队伍培训会在致远楼2401教室举办。本场培训会由“心晴”特色成长辅导室宋颖老师主讲,主题为“如何聆听”,参加培训的人员有各年级心理委员和宿舍心理信息员。

  宋颖老师在培训讲解中将“聆听”分为四个循序渐进的步骤,即准备聆听、发出聆听的信息、采取积极的行动、理解对方全部内容和信息,每一个步骤都包含了语言表达、肢体表达和情感表达三个需要注意的方面。如:在语言表达和情感表达方面,倾听者在聆听的同时,要注意自己的情绪,使自己的反应与沟通合拍,提防自身产生气愤、厌倦或不感兴趣的情绪;当倾诉者表达较差或口音难以辨别等需要消除偏见时,倾听者要更关注倾诉者的信息本身而不是倾诉者表达的方式,并且通过提问或重复以确认刚才听到的内容,以达到良好的谈话氛围。积极的肢体语言往往更加能让倾诉者感受到温暖,但是也更容易刺激到比较敏感的倾诉者。使用积极的肢体语言鼓励倾诉者要做到:采用开放和放松的姿势面对倾诉者,身体稍稍倾向倾诉者并始终保持端正的坐姿等,以达到向倾诉者表达“我”在认真的听你讲这样的一种态度。

  围绕高校大学生心理健康教育工作,宋老师也提议,同学们在平时的生活中积极进行朋辈间的心理辅导,主动帮助同学,及时将同学出现的异常情况报告于老师。并且通过对话的形式,为同学们传达该如何聆听同学们的心声。同时她也强调,作为心理工作队伍的一员,要学会并做好宣传、教育、疏导、关怀、联络、反馈、协助等职责。

  本次专题培训会是该系大学生心理健康教育活动月系列活动之一,本次讲座系统的介绍了“聆听”的方法,使大家深入地学习了心理学与心理教育知识,强化了心理信息员的职责和作用,对该系开展心理健康教育工作具有积极指导意义。

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